Utilização Comum

O ácido ascórbico, também conhecido como vitamina C, é um composto orgânico essencial encontrado em várias frutas e vegetais. Sendo solúvel em água, não pode ser armazenado no corpo, necessitando de reposição diária para evitar deficiência. A vitamina C atua como um potente antioxidante e desempenha um papel crucial na regulação dos processos de oxidação-redução. Ajuda na síntese de colágeno e procolágeno, metabolismo do ácido fólico e ferro, e na produção de hormônios esteróides e catecolaminas.

Além disso, o ácido ascórbico ajuda a regular a coagulação sanguínea, normaliza a permeabilidade capilar, suporta a hemopoiese e exibe propriedades anti-inflamatórias e antialérgicas. Protege o corpo de danos relacionados ao estresse, aumenta a reparação tecidual, aumenta a imunidade e reduz o impacto dos alérgenos. Pesquisas sugerem que a vitamina C pode ter um papel na prevenção do câncer, uma vez que pacientes com câncer apresentam frequentemente sintomas de deficiência vitamínica.

Posologia e Direção

Tome Vitamina C como indicado pelo seu médico. As doses diárias recomendadas são as seguintes:

• Lactentes com menos de 1 ano: 30-35 mg
• Crianças 1-3 anos: 40 mg
• Crianças 4-10 anos: 45 mg
• Grávidas e lactantes: 75-90 mg
• Fumadores: 100 mg

Precauções

Consulte o seu médico se tiver alguma das seguintes condições: doença renal, história de cálculos renais, doença hepática (particularmente cirrose), deficiência de glucose-6-fosfato desidrogenase (G6PD) ou se estiver grávida, a planear a gravidez ou a amamentar. O ácido ascórbico pode aumentar o risco de lesão renal quando associado a outros medicamentos nefrotóxicos. Informe o seu médico se estiver a fazer quimioterapia, a tomar medicamentos para doenças intestinais, rejeição de transplantes de órgãos, medicamentos antivíricos, analgésicos, medicamentos anti-artrite ou antibióticos injectados, uma vez que podem ser necessários ajustes posológicos.

Descontinuar o uso e procurar assistência médica se sentir dor grave nas costas ou nas costas, urinar com sangue ou dor, diarreia persistente ou desmaio.

Contra- indicações

O ácido ascórbico não deve ser utilizado por indivíduos com hipersensibilidade aos seus componentes.

Efeitos secundários possíveis

Contacte o seu médico se sentir algum dos seguintes efeitos secundários graves ou incómodos:

• Dor intensa nas costas ou nas costas
• Urinação sangrenta ou dolorosa
• Diarréia grave ou persistente
• Sensação de desmaio ou atordoamento

Interações medicamentosas

O ácido ascórbico pode interagir com outros medicamentos. O uso concomitante com aspirina pode irritar o estômago, podendo levar a úlceras, e pode aumentar a excreção urinária de vitamina C, reduzindo seus níveis sanguíneos. O ácido ascórbico também pode elevar os níveis de alumínio, aumentando o risco de toxicidade, por isso evite medicamentos contendo alumínio. Altas doses de vitamina C podem prejudicar a capacidade do organismo de absorver vitamina B12 de alimentos ou suplementos.

Dose em falta

Se se esquecer de uma dose, ignore- a e continue com a próxima dose programada. Não duplique a dose para compensar a dose esquecida.

Overdose

É improvável que a sobredosagem com ácido ascórbico cause sintomas potencialmente fatais, mas a diarreia é um efeito secundário comum. Contacte o seu médico se suspeitar de uma sobredosagem.

Armazenamento

Conservar o ácido ascórbico à temperatura ambiente, entre 15-30°C (59-86°F).

Disclaimer

Esta informação fornece uma visão geral do ácido ascórbico e não abrange todas as utilizações, interacções ou precauções possíveis. Não deve ser utilizado para autodiagnóstico ou autotratamento. Consulte sempre o seu prestador de cuidados de saúde para aconselhamento personalizado. Nós assumimos a responsabilidade por quaisquer imprecisões ou consequências decorrentes do uso dessas informações ou práticas de autotratamento.