Uso comune

Restfine (Melatonin) è un integratore che regola il sonno usato per trattare l'insonnia, il jet lag e i disturbi del ritmo circadiano. Mima la produzione naturale di melatonina del corpo, promuovendo sonno riposante e ininterrotto.

Dosaggio e direzione

La dose tipica varia da 1 a 10 mg, presa per via orale 30-60 minuti prima di andare a letto. Dovrebbe essere ingoiato con acqua, e il dosaggio può essere regolato in base alle esigenze individuali.

Precauzioni

Le persone con malattie del fegato, depressione, o condizioni autoimmuni dovrebbero usare Restfine con cautela. Evitare alcol e attività che richiedono concentrazione, come sonnolenza può persistere.

Controindicazioni

Non consigliato per bambini, donne incinte o allattanti, o quelli con allergie note alla melatonina. Gli individui con gravi disturbi psichiatrici dovrebbero consultare un medico prima dell'uso.

Possibili effetti collaterali

• Sonnolenza
• Mal di testa
• Vertigini
• Disturbo digestivo delicato

In rari casi, gli utenti possono sperimentare sogni vividi, irritabilità, o cambiamenti di umore.

Interazione della droga

• Sedatives
• Sottiglieri di sangue
• Immunosuppressivi
• Alcuni antidepressivi

Combinarlo con altri aiuti di sonno o alcol può migliorare i suoi effetti sedativi.

Dose mancante

Se una dose è mancata, prendere solo se c'è abbastanza tempo prima del solito programma di sonno. Non prendere una dose extra per compensare una mancata, in quanto questo può interrompere il ciclo di sonno.

Overdose

L'assunzione eccessiva può portare a sonnolenza prolungata, squilibri ormonali, o difficoltà a svegliarsi. In caso di sintomi gravi, cercare assistenza medica.

Stoccaggio

Conservare in un luogo fresco e asciutto sotto i 25°C, protetto dalla luce e dall'umidità. Tenere fuori dalla portata dei bambini per prevenire l'ingestione accidentale.

Disclaimer

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